Nastupující 58/100
Ikaria: Stravovací vzory a výjimečná dlouhověkost
Lidsky řečeno
Na řeckém ostrově Ikaria dosáhne věku 90 let přibližně každý třetí obyvatel, s velmi nízkými mírami demence a deprese. Výzkumníci dokumentují středomořskou stravu bohatou na divokou zeleninu, luštěniny, olivový olej a bylinné čaje, každodenní chůzi po strmém terénu a silné komunitní vazby.
Proč na tom záleží
Každý třetí Ikarián dosáhne věku 90 let.
Informuje: Modré zóny
Původ a kontext
- Design studie
- Průřezová studie
- Velikost vzorku (n)
- 1 420
- Recenzováno
- Ano
- Replikace
- 1
- Financování
- Veřejné / akademické
- Financující subjekty
- Hellenic Cardiological Society
- Instituce
- Harokopio University of Athens
decades.plus skóre
Transparentní vážený součet 0–100 ze šesti složek. Vyšší skóre znamená rozsáhlejší, čistší a opakovaně potvrzenou práci.
Nastupující 58/100
Výhrady
Průřezový design zachycuje asociace, nikoli kauzalitu. Selekční efekty (lidé, kteří zůstávají na ostrově, se mohou lišit od těch, kteří odcházejí) je obtížné vyloučit.
