Třetí odborná zpráva WCRF/AICR: Strava, výživa, fyzická aktivita a rakovina
Lidsky řečeno
Průběžně aktualizovaný meta-přehled zahrnující 51 milionů lidí napříč tisíci studií, vedený nezávislými expertními panely. Závěry jsou jednoznačné: vláknina, celá zrna, zelenina a ovoce jsou konzistentně ochranné proti mnoha rakovinám; alkohol je konzistentně škodlivý a pro rakovinu prsu ani další typy neexistuje bezpečná hladina konzumace.
Proč na tom záleží
Vláknina, celá zrna, ovoce/zelenina konzistentně ochranné; alkohol konzistentně škodlivý.
Informuje: Rakovina
Původ a kontext
- Design studie
- Systematický přehled
- Velikost vzorku (n)
- 51 000 000
- Recenzováno
- Ano
- Replikace
- 2
- Financování
- Veřejné / akademické
- Financující subjekty
- WCRF / AICR (non-profit)
- Instituce
- World Cancer Research Fund International, American Institute for Cancer Research
decades.plus skóre
Transparentní vážený součet 0–100 ze šesti složek. Vyšší skóre znamená rozsáhlejší, čistší a opakovaně potvrzenou práci.
Výhrady
Doporučení jsou na úrovni populace, nikoli personalizovaná. Síla důkazů se výrazně liší podle typu rakoviny: nejsilnější je pro kolorektální karcinom, slabší pro méně studované typy.
