Sardinia
Hlavní příčina: Rakovina · 83% rostlinná strava · 86.2 r. délka života · UHC 82/100
Co lidé jedí
World's highest concentration of male centenarians. Traditional diet of legumes, whole grains, goat milk, minimal meat.
Zátěž nemocemi
Hlavní příčina úmrtí: Rakovina · 115 / 100k
Pruhy ukazují každou hodnotu v rámci globálního rozpětí; značka označuje světový medián.
Rakovina (115/100 tis.) je hlavní zaznamenanou příčinou, což je typické pro populaci, která se většinou dožívá věku daleko za hranicí, kde zabíjejí kardiovaskulární choroby; srdeční choroby jsou zde třetinou průměru EU. Slavný shluk stoletých mužů stojí na tradiční stravě z luštěnin, celozrnných obilovin a minima masa, doplněné fyzicky náročným pasteveckým způsobem života. Údaje o zdravotnictví odpovídají Itálii.
Zdravotní systém
Zdroje: WHO UHC Service Coverage Index (SDG 3.8.1) a WHO Global Health Expenditure Database. Poslední dostupný rok.
Co by se dalo zlepšit
- Zachovat horskou vesnickou stravu z fazolí, ječmene a kváskového chleba proti supermarketovým polotovarům šířícím se na ostrově.
- Udržovat každodenní chůzi a pastevecky náročný pohyb, který se stravou společně pohání výhodu dlouhověkosti.
Prozkoumejte důkazy: Rakovina
Longevity Blue Zone · Poulain et al., 2004 · Experimental Gerontology
→ Highest male centenarian ratio on Earth