Souvislost konzumace ořechů s celkovou a příčinně specifickou mortalitou
Lidsky řečeno
Téměř 119 000 zdravotních sester a zdravotníků bylo sledováno až 30 let, přičemž se zaznamenávalo, jak často jedli ořechy a kdy zemřeli. Mortalita klesala v jasné závislosti na dávce: konzumace ořechů jednou týdně byla spojena s o 11 % nižší úmrtností a sedmkrát či vícekrát týdně s o 20 % nižší. Asociace platila napříč srdečními chorobami, rakovinou i respiračními úmrtími i po zohlednění obvyklých matoucích faktorů.
Proč na tom záleží
Konzumace ořechů 7krát a vícekrát týdně byla spojena s o 20 % nižší celkovou mortalitou.
Informuje: Srdeční choroby·Délka života
Původ a kontext
- Design studie
- Prospektivní kohortová studie
- Velikost vzorku (n)
- 118 962
- Sledovací doba
- 30 let
- Recenzováno
- Ano
- Replikace
- 2
- Financování
- Veřejné / akademické
- Financující subjekty
- US National Institutes of Health
- Instituce
- Harvard T.H. Chan School of Public Health, Dana-Farber Cancer Institute, Brigham and Women's Hospital
decades.plus skóre
Transparentní vážený součet 0–100 ze šesti složek. Vyšší skóre znamená rozsáhlejší, čistší a opakovaně potvrzenou práci.
Výhrady
Observační studie. Lidé jedící ořechy často byli také štíhlejší, aktivnější a méně kouřili, a přestože se na tyto faktory upravovalo, reziduální zkreslení nelze vyloučit. Část analýzy financování využila granty od organizace pěstitelů ořechů, což je zveřejněno, ačkoli samotné kohorty jsou financovány z veřejných zdrojů.
