Ornish Lifestyle Heart Trial
Lidsky řečeno
Malá, ale přelomová studie kombinovala celostní rostlinnou stravu se zvládáním stresu a mírným pohybem u pacientů s prokázanou koronární chorobou. Angiogramy po pěti letech ukázaly, že koronární zúžení se v intervenční skupině částečně zvrátilo, zatímco v kontrolní skupině postupovalo. Byl to první prospektivní důkaz, že samotná změna životního stylu může zmenšit aterosklerotický plát.
Proč na tom záleží
Celostní rostlinná strava + změna životního stylu zvrátily koronární zúžení na angiografii.
Informuje: Srdeční choroby
Původ a kontext
- Design studie
- Randomizovaná kontrolovaná studie
- Velikost vzorku (n)
- 48
- Sledovací doba
- 5 let
- Recenzováno
- Ano
- Replikace
- 1
- Financování
- Smíšené (veřejné + soukromé/neziskové)
- Financující subjekty
- US National Institutes of Health, private philanthropy
- Instituce
- Preventive Medicine Research Institute, University of California, San Francisco
decades.plus skóre
Transparentní vážený součet 0–100 ze šesti složek. Vyšší skóre znamená rozsáhlejší, čistší a opakovaně potvrzenou práci.
Výhrady
Velmi malý vzorek (n=48); multifaktoriální intervence (strava + pohyb + stres + skupinová podpora), takže izolovaný efekt samotné stravy nelze čistě oddělit.
